Приход Нового года – это идеальное время, чтобы переоценить свою жизнь, и решить, идёт ли всё по плану. Ты можешь всё улучшить в следующем году. Но как это сделать? Если ты будешь продолжать делать всё то же самое, что ты всегда делал, ты будешь получать те же результаты, что и всегда.
Итак, изменения – это трудно!
Просыпаться с мотивацией, пытаться рано вставать и тренироваться, отказаться от десертов, бросить ненавистную работу и стать учителем английского языка в Тайбэе. Всё, что ты хочешь изменить – только звучит просто. Наверное, ты пробовал изменить всё в прошлом году. Если сработало – это прекрасно! Тогда, ты точно знаешь, что делать.
Если это не так, то есть серьёзная причина, почему ты читаешь эту статью. Никогда не бойся, надежда есть всегда. Существует формула из 7 шагов, согласно которой надо писать Рождественские решения. Она поможет тебе следовать им и облегчит этот процесс! Фактически, эта формула уже более 40 лет используется людьми, которые достигают всего, что они хотели.
Итак, как спланировать невероятно успешный этот год!
Напиши о своих решениях на Новый год на бумаге. Начни, составив список всего необходимого (например, всегда вовремя платить за кредит). Затем составь список всего, чего ты хочешь: быть в отличной физической форме, новый автомобиль, начать бизнес, много денег, научиться чему-то новому, и тому подобное. И в дополнению к своих целей, всегда нужно знать какой цвет в этом году преобладает, и следить , что бы его было по больше. И я думаю будет очень полезна информация в чем встретить Новый год 2024
Возвращаемся к списку.Читай его дважды в день. Каждый день, как только ты просыпаешься, читай свой список. А перед тем, как заснуть, перечитывай ещё раз!
Обязательно оставь достаточно места на бумаге или в ноутбуке, чтобы добавлять новые пункты в течение всего года. Достигая целей, ты будешь добавлять новые.
Читай свои решения вслух! Ты можешь сделать это перед зеркалом или просто для себя, но читать нужно громко. Говоря что-то громко, ты только глубже забиваешь планы в ум, который будет работать на них.
Представляй достижения своих целей, читая список. Каждый раз, когда ты читаешь свой список, представляй себе достижения каждой из целей. Представь, что чувствуешь мягкое кожаное сиденье и мощное ускорение своего нового автомобиля или слышишь шум океана, сидя на пляже. Чем лучше ты всё представляешь, тем ближе ты к своей цели.
Сделай свои планы положительными. Твои решения должны быть только положительными. Подумай о том, чего ты хочешь достичь. На негативные решения эта схема не распространяется. Сделай свои планы только личными. Ты не можешь изменить других людей. Извини, но это не работает.
Продумай все детали. Подобно визуализации, чем больше деталей в твоих планах, тем больше шансов, что ты их добьёшься. И есть ещё один важный шаг. Начинай прямо сейчас! Не затягивай. Это единственное, что действительно удерживает тебя от достижения твоих планов.
