Что такое сепарационная тревога у собак и как с ней бороться

Что делать, если ваша собака испытывает грусть и беспокойство в ваше отсутствие, и как с этим бороться?

Если ваши соседи жалуются на то, что ваша собака воет, когда вы находитесь не дома, или вы возвращаетесь с работы, обнаруживая порванный диван и изодранную дверь, это может быть признаком тревожных симптомов вашего питомца. Кроме того, заметили ли вы, что ваш пёс трогательно сидит на подоконнике, ожидая вас весь день и игнорируя других членов семьи? Все эти проявления могут быть симптомами сепарационной тревоги. Мы обратились к зоопсихологам, чтобы разобраться в этом вопросе и узнать, что можно сделать.

Если ваша собака воет, разрушает вещи или даже справляет нужду в ботинках в ваше отсутствие, это не проявление вредного характера или простого каприза. Это часто связано с глубоким страхом одиночества, общепризнанным как сепарационная тревога. Как же помочь вашей собаке легче переносить разлуку и скорректировать её поведение? Ответы на эти вопросы предоставляют эксперты в области зоопсихологии и кинологии.

Собака испытывает скуку — это нормально

Сепарационная тревога затрагивает как людей, так и собак, в той или иной степени. Многие дети плачут, когда уезжают от бабушки, или стремятся находиться на руках у мамы — это те же самые проявления тревоги разлуки. Для маленьких щенков это чувство в какой-то степени нормально. Важно понять, насколько сильны проявления этой тревоги у вашей собаки, и как вы можете это поддержать — помогает или наоборот усугубляет ситуацию.

Если вы не можете справиться с такой ситуацией самостоятельно, рекомендуется обратиться за помощью к специалисту. На сегодняшний день имеется много специалистов, работающих онлайн. Выбирайте тех, кто придерживается подхода НИМА — наименьшая интрузивность и минимальный аверсив — этот подход считается самым гуманным на данный момент, поясняет зоопсихолог Амбражейчик Марина.

Чтобы помочь вашей собаке, в первую очередь необходимо установить причину тревоги: является ли она физиологической, эмоциональной или психической?

Как стаи существа, собаки по своей природе склонны к общению и взаимодействию с другими. Некоторые породы имеют даже более выраженную потребность в общественной жизни. Например, в Швеции, собака не может оставаться одна более шести часов. Несмотря на отсутствие законодательных санкций в России за длительное оставление собак в одиночестве, это по-прежнему плохая практика. На практике многие люди, включая владельцев щенков, оставляют своих питомцев в одиночестве на длительное время. Это тяжело для них. Щенков до шести месяцев нельзя оставлять в одиночестве даже на время, требующееся на приготовление чашки кофе. Если необходимость в этом существует, лучше всего нанять зооняню.

Породная принадлежность собак также влияет на степень их стайности. Чем более примитивной считается порода, тем сильнее их нужда в общении. Хаски, шпицы и гончие относятся к числу таких пород и страдают от одиночества больше остальных. Однако не всегда есть возможность обеспечить собаке компанию на то время, когда хозяевам приходится работать. В отличие от Швеции, в России нет собачьих ясель. Важным инструментом является дрессировка: мы должны создать у питомца ощущение, что всё в порядке, и что мы вышли лишь ненадолго.

Начинать можно с коротких отлучек — например, вынести мусор. При этом старайтесь не обращать внимания на собаку, когда вы уходите и когда возвращаетесь. Постепенно увеличивайте время отсутствия, так ваша собака научится переносить разлуку. В качестве дополнения к вашему отсутствию можно оставить собаке умные игрушки, в которых спрятаны лакомства. Однако, не стоит оставлять ей косточки, так как они могут быть опасны без присутствия человека рядом, уточняет кинолог и тренер собак Мария Гербер.

Сепарационная тревога или обычная скука?

Если вы часто оставляете свою собаку в одиночестве на продолжительное время, она может просто испытывать скуку. Если у нее нет других людей или животных для общения или игры, если она не располагает игрушками, чтобы заниматься чем-то. В случае, если причина действительно в скуке, могут помочь специальные развивающие игрушки, в которых собака должна найти лакомства разными способами. Но как же определить, что именно вызывает грусть у собаки? Специалист по поведению собак и владелица школы Джильда, Евгения Волчкова, советует начать с установки скрытой камеры для наблюдения.

Наблюдайте за поведением своей собаки, когда она остается одна, или лучше всего, покажите видеозапись специалистам. Есть три основных признака сепарационной тревоги, и если хотя бы два из них присутствуют, то речь идет не об обычной скуке. Вот они: лай и вой в отсутствие хозяев, нечистоплотность, а также порча мебели и вещей с помощью зубов и когтей, объясняет Евгения. Не следует забывать, что предрасположенность к тревожности может быть генетически передана, поэтому, выбирая щенка, обратите внимание на поведение его родителей.

Основные признаки сепарационной тревоги

Вне зависимости от того, какая форма сепарационной тревоги наблюдается у собаки, среди симптомов можно выделить следующее.

Вокализация. Собака лает, воет и скулит, когда находится одна. Она может делать это на протяжении многих минут или даже вплоть до прихода хозяина.

Деструктивное поведение. Собака разрушается мебель, портит личные вещи своих хозяев, грызет и царапает двери, желая выбежать из дома. Такое поведение вызвано сильным стрессом: все биохимические реакции в её организме происходят с необычайной скоростью, и животное фактически не может оставаться на месте — откуда и происходит деструктивное поведение.

Это состояние может сильно истощать нервную систему и общее состояние здоровья собаки. Кроме того, в результате стресса питомец может случайно или намеренно съесть что-нибудь, что часто бывает необходимо извлекать только хирургическим путем.

Нечистоплотность. Мочеиспускание и дефекация в неположенных местах может происходить у щенков или собак с медицинскими проблемами. Однако, если взрослая здоровая собака, приученная справлять нужду на улице, начинает делать это дома, то владельцу стоит насторожиться.

Симптомы могут проявляться все вместе или только частично, но чаще всего у собак, страдающих от сепарационной тревоги, наблюдаются два из трех перечисленных симптомов. Редко они могут проявляться только один раз. Как правило, владельцы могут выяснить о проблемах своего питомца совершенно случайно. Например, американский специалист по поведению собак Николь Уайльд о расстройстве своей хаски Сьерры узнала лишь тогда, когда вернулась домой и увидела, как собака тяжело дышит. А тяжелое дыхание в состоянии покоя — это признак значительного стресса у собак.

Также встречаются менее частые симптомы сепарационной тревоги, описанные ниже.

Самоповреждения. Собака может активно раскусывать и разлизывать свои лапы, хвост и любые части тела, до которых дотянется. На пораженных участках может выпасть шерсть, возникнуть дерматит или даже открытые раны. Это поведение может быть следствием двух факторов, действующих как по отдельности, так и в совокупности:

1. Болевые ощущения отвлекают собаку от негативных эмоций. Например, некоторые люди начинают грызть ногти, расчесывать себя или выдергивать волосы, когда испытывают сильный стресс — это помогает им успокоиться.
2. Собака может страдать от психогенного зуда, если реальной причины зуда — например, кожного заболевания — нет, а неприятные ощущения существуют.

Даже если на первый взгляд повреждения, которые наносит себе собака, кажутся незначительными, они могут привести к серьезным последствиям. Например, плохая гигиена и отсутствие ухаживания могут привести к инфекции и воспалению.

Рвота или диарея могут быть результатом воздействия так называемых гормонов стресса — кортизола и адреналина — на организм животного. Они действуют на моторику кишечника, провоцируя выделение несформированного содержимого, тогда как кортизол увеличивает выработку соляной кислоты в желудке. Это приводит к раздражению слизистой и, как следствие, к рвоте.

Избыточное слюноотделение, вплоть до образования луж на полу, также связано с воздействием гормонов стресса. Причины этого связано с двумя механизмами: нейтрализацией высокой кислотности желудочного сока и увлажнением слизистой рта. Высокая кислотность вызывает активную работу слюнных желез, стремящихся разбавить соляную кислоту слюной, стремясь восстановить нормальный уровень кислотности, тогда как в ситуации сильного испуга происходит ощущение сухости во рту. В результате слюнные железы стараются компенсировать это, повышая свою продуктивность.

Почему возникает сепарационная тревога?

Причины, по которым собаки начинают испытывать страх разлуки с владельцем, до конца не изучены. У ученых есть несколько гипотез, способных объяснить эту проблему.

Теория фобии. Фобия — это сильный и неконтролируемый страх, возникающий в специфических условиях. Сторонники этой теории утверждают, что сепарационная тревога эквивалентна фобии. Согласно данному подходу, определённого типа собак, более склонных к возникновению такой фобии, не существует. Сепарационная тревога может развиваться как у собак, которые изначально были слишком привязаны к человеку, так и у более независимых и самодостаточных животных.

Тем не менее, у второй группы собак эта тревога может разразиться из-за изменений в их условиях жизни — например, после переезда, смены хозяев, или если собака попадает в незнакомую обстановку. Часто страх одиночества у собак формируется после сильного стресса и испуга — например, во время грозы или запуска фейерверков.

Теория стресса. Стресс, как эмоциональное и физическое напряжение, вызываются разными факторами. Эмоциональная реакция на стресс проявляется первой, активируя вегетативную нервную систему, что приводит к выделению адреналина и кортизола.

Адреналин, который вырабатывается во время переживаний, активирует организм, заставляя его работать на пределе возможностей. Кортизол, другой гормон стресса, помогает увеличить концентрацию внимания, кровообращение и синтез глюкозы для увеличения личной энергии. Дофамин часто считается «гормоном счастья», но при избытке он преобразуется в норадреналин. Норадреналин — это медиатор симпатической нервной системы, управляющий работой органов во время стресса. Такой гормональный коктейль поддерживает собаку в постоянном напряжении.

Однако вопрос о том, почему кратковременная разлука с владельцем вызывает столь сильный стресс у собаки, теория стресса не отвечает.

Теория нарушения привязанности. В 20 веке психиатр Джон Боулби разработал теорию привязанности, касающуюся отношений между ребенком и взрослым. Эта теория гласит, что привязанность является биологическим инстинктом, подталкивающим ребенка к поиску близости с важным взрослым в условиях угрозы и дискомфорта.

Мэри Эйнсворт, психолог, также внесла вклад в данную теорию, обозначив три классические модели привязанности ребенка к заботящемуся о нем взрослому:

1. Надежная привязанность, характеризующаяся уверенностью ребенка рядом с матерью и радостью от ее возвращения.
2. Тревожная привязанность, при которой ребенок пытается избегать разлуки с матерью, фокусируя свое внимание только на ней и игнорируя игрушки и другие занятия. В случае разлуки такой ребенок при возвращении мамы может проявлять двоякое поведение — сначала стремиться к ней, а потом отталкивать.
3. Избегающая привязанность, при которой дети демонстрируют более резкую реакцию на разлуку с матерью по сравнению с детьми с надежной привязанностью. Они могут плакать, проявлять гнев и в тоже время стремиться удержать маму рядом, колотить по мебели и стенам. При возвращении матери такие дети могут избегать общения с ней. Это своего рода защитная реакция на стресс, вызванный разлукой, а не истинное равнодушие.

Ряд экспериментов показал, что собаки демонстрируют такие же модели привязанности к своим владельцам, как и дети к родителям. Однако не вполне ясно, что именно формирует различные привязанности у щенков. Ранее считалось, что ключевую роль играет возраст, в котором щенков отнимают от матери. Затем на первый план вышло поведение матери в период до отлучения.

Причины поведения

Причин такого поведения может быть несколько, одна из них — это сильная привязанность и изменение привычного распорядка дня. Например, если человек был рядом с щенком 24 часа в сутки, а затем вдруг вернулся на работу, питомец не может понять, почему его хозяин больше не дома и начинает чувствовать, что он был оставлен. Также питомца может беспокоить что-то в помещении или во дворе. Это может быть связано с громкими звуками, шагами соседей или другими факторами.

Как помочь питомцу

Обучение домашнего питомца оставаться в одиночестве — это Айкидо, требующее внимания и терпения. Необходимо постепенно показывать собаке, что быть одному — это нормально. Создайте своему питомцу уютный уголок безопасности: это может быть вольер или большая, закрытая лежанка, где собаке будет комфортно отдыхать. Стратегически разместите туда любимые игрушки, плед и подушку, а также миску с водой. Обозначьте данное пространство как территорию вашего четвероногого друга. Важно исключить все риски, способные вызвать страх и боль.

Это особенно необходимо делать с собаками, которые были оставлены в приюте, так как у них могут остаться сильные раны от чувства брошенности.

Для того чтобы правильно провести процесс разлуки, важно, чтобы у питомца был обеспеченный рацион, всегда была свежая вода, уютное место для отдыха и регулярные прогулки, которые позволят питомцу выпустить пар. Начните с кратковременных отлучений (например, на 5 минут) и постепенно увеличивайте это время, добавляя по 5 минут с каждой разлукой. После вашего возвращения проявляйте внимание, показывая, что вы тоже скучали. Обнимайте, ласкайте и демонстрируйте, как важен для вас ваш питомец.

Сепарационная тревога у собак — это распространённая проблема, поскольку они, как правило, привязываются к своим хозяевам быстрее, чем другие домашние животные. Эта связь может проявляться как в положительном, так и в отрицательном ключе. Не наказывайте своего питомца, если он устроил беспорядок в квартире, а лучше найдите причину этого стресса и проработайте ее.

Как помочь собаке справиться с сепарационной тревогой?

Снизьте степень эмоций на встречах и при расставаниях. Если ваша собака слишком бурно вас приветствует, реагируйте более сдержанно. Дождитесь, пока пройдет некоторое время, прежде чем начать обнимать собаку — даже если вы дожидались этого момента с нетерпением. Не наказывайте питомца по возвращении домой — даже если он уничтожил ваше любимое кресло. Запоздалые наказания неэффективны. Убедитесь, что ваша собака не испытывает болезни, не страдает от переутомления и достаточно высыпается. Обеспечьте ей комфортное и личное место для отдыха. Это общие рекомендации, и более точные советы могут быть даны только в зависимости от конкретной ситуации. Они могут как помочь, так и принести вред, — говорит специалист по воспитанию и коррекции поведения собак, Амбражейчик Марина.

Если ваша собака портит вещи, пока вас нет дома, легко подумать, что это проявление мести, особенно если была повреждена любимая сумочка. А уж если питомец описал ботинки или нагадил в сумку! Кажется, что это не что иное, как грубая месть. Однако месть — слишком сложное понятие для собачьей психики. Для этого необходимо сначала ощутить обиду и злость на хозяев, затем оценить, какие вещи в доме дороги владельцу, и найти способ их уничтожить. Мозг собаки не способен на такие сложные логические схемы.

По словам Евгении Волчковой, нежелательное поведение питомца можно объяснить намного проще — это стресс. Гормоны стресса влияют на баланс жидкости и соли, и питомец просто не может больше контролировать позывы к мочеиспусканию или дефекации. В восприятии собаки, какахи — это нечто естественное. Она даже может попробовать их полизать, чтобы получить новую информацию. У многих собак просто нет опыта оставаться в одиночестве, что можно исправить. Наказания же только усугубляют стресс, так как собака не понимает, за что её ругают.

Что делать, если собака воет и беспокоит соседей?

Если вы выяснили, что у собаки нет признаков сепарационной тревоги и она воет просто от скуки, это не облегчает ситуацию для соседей, которых вынуждают слушать душераздирающие звуки, пока вы находитесь на работе. Евгения Волчкова предлагает следующие рекомендации, как помочь собаке, себе и соседям.

Чего следует избегать:

• Не наказывайте собаку — наказания не удовлетворяют надобности собаки и не могут помочь;
• Не используйте устройства против лая — это жестокие меры, и со временем собака перестает реагировать на них и продолжает воить;
• Не наказывайте животное по возвращении — это бесполезно;

Что делать, если лай вызван скукой:

• Увеличьте продолжительность прогулок или наймите выгульщика;
• Предложите собаке задачи, требующие умственной активности;
• Уделяйте собаке время, проявляя внимание и заботу;
• Применяйте упражнения, тренирующие собаку не мазаться в одиночестве.

Что делать, если лай — защитный:

• Ограничьте собаке доступ к наблюдательному месту — закройте шторы, если вы живете в квартире;
• Создайте просторный вольер далеко от забора, если у вас частный дом;
• Попробуйте включить радио или использовать запись белого шума;
• Дайте собаке больше игрушек, которые можно жевать для снижения стресса;