Как подобрать бюстгальтер

Как определить свой размер бюстгальтера: полное руководство

На сайте Lisa.ru вы сможете найти полное руководство о том, как правильно измерить размеры вашей груди и на основе этих измерений подобрать бюстгальтер, который будет идеален по размеру.

Бюстгальтер — это элемент гардероба, который присутствует в гардеробе каждой девушки. Правильно подобранное нижнее белье позволяет преобразить любой наряд, ведь по этому поводу улучшается осанка и комфорт, что, в свою очередь, делает нас более уверенными и привлекательными. Далее мы рассмотрим, какие существуют типы бюстгальтеров и как выбрать наиболее подходящий вариант.

Основные правила выбора бюстгальтера

Перед тем как отправиться за покупкой белья, важно запомнить несколько базовых правил выбора бюстгальтера. Во-первых, чашечки бюстгальтера не должны быть слишком свободными или сильно сжимать грудь. Не забывайте следить за тем, чтобы бретели не врезались в плечи, вызывая дискомфорт. Отдельное внимание следует уделить тому, чтобы полоса ткани, обхватывающая грудь, плотно прилегала к телу. Разберите также положение соединительной детали чашечек: она должна находиться строго по центру. Проверьте, чтобы чашечки были расположены на равноудаленном расстоянии друг от друга.

К сожалению, многие девушки не обращают должного внимания на неправильный выбор размера бюстгальтера. Ошибки в измерениях могут привести к частым покупкам неподходящего белья, что оказывается вредным для организма, и может негативно сказаться на формах груди.

Полезные рекомендации по выбору бюстгальтера

При выборе бюстгальтера начинать следует с оценки размеров вашей груди. Размер и форма груди определяют стиль бюстгальтера, который будет комфортным при носке. Неправильно подобранный лифчик может негативно влиять на осанку и приводить к болям в области шеи, плеч и спины.

Определите, для какой цели вы планируете приобрести бюстгальтер. Например, бесшовные модели идеально подходят для повседневного использования и не будут заметны под облегающими нарядами.

Вот несколько советов по подбору бюстгальтера:

1. Убедитесь, что чашки находятся на одинаковом расстоянии друг от друга. Между грудью и чашечками не должно оставаться свободного пространства, но они не должны сжимать молочные железы.
2. Проверьте, чтобы бретели не давили на кожу и не были слишком свободными.
3. Удостоверьтесь, что пояс не стягивает тело, но при этом плотно прилегает к нему.

Помните: неправильно подобранный бюстгальтер может доставить неудобства в ношении и даже изменить внешний вид груди.

Как определить размер бюстгальтера

Причины, по которым женщины носят неверные размеры бюстгальтеров, могут быть различными. Одни стремятся визуально увеличить грудь, другие пытаются уменьшить ее размер. Многие девушки при покупке обращают внимание только на внешний вид изделия, торопятся при примерке и в итоге ошибаются с размером.

Алгоритм действий при выборе бюстгальтера следующий:

1. Наденьте удобный бюстгальтер. Примеряйте изделие из вашего гардероба, чтобы определить размер чашки по буквам и цифрам. Выберите модель, которая плотно сидит и не врезается в бока. Отрегулируйте чашки так, чтобы соски находились ровно, но старайтесь не приподнимать их искусственно. Избегайте сутулости.
2. Измерьте обхват под грудью. Используйте измерительную ленту, обернув ее вокруг грудной клетки, и запишите полученные данные в сантиметрах.
3. Проверьте правильность расположения ленты. Если она расположена неправильно, значения объема грудной клетки будут ошибочными. Не следует натягивать или ослаблять ленту. В случае получения нечетного числа, округлите его в большую сторону, а четные цифры подходят ближе к реальному значению.
4. Измерьте объем груди. Проведите ленту по самым выступающим точкам бюста. Она должна лежать ровно, не стягивать тело и не быть слишком свободной. Запишите полученные данные в сантиметрах.

Помните, что параметры могут варьироваться в зависимости от вздутия живота, гормональных изменений и ПМС. Лучше всего проводить измерения в обычные дни, когда вы чувствуете себя комфортно и расслабленно.

Как измерить обхват под грудью

Обхватите сантиметровой лентой область под грудью. Лента должна проходить по ребрам, которые располагаются непосредственно под грудью. Если вы в бюстгальтере, ориентируйтесь на его нижнюю границу. Затягивайте сантиметровую ленту так, чтобы она не врезалась в кожу.

Запишите результат. Округлите его так же, как и при измерении обхвата груди.

Как рассчитать размер бюстгальтера

Рассчитайте размер чашечек. Вычтите обхват под грудью из обхвата груди. Разница в сантиметрах будет равнозначна размеру чашечки, соответствующему латинской букве:

Стоит отметить, что полнота чашек бюстгальтеров может варьироваться у разных производителей. За границей часто используют дюймовую систему, где размер АА составляет 1 дюйм или 2,5 см. Каждый следующий размер увеличивается на 1 дюйм.

Кроме того, размер чашечной полноты может немного изменяться в зависимости от модели и наполнения. Поэтому, когда вы примеряете бюстгальтер в магазине или заказываете его онлайн, желательно дополнительно попробовать бюстгальтеры с меньшей и большей полнотой, чем вы выбрали, чтобы найти наиболее комфортный вариант.

Определите размер ремешка. Европейская размерная сетка бюстгальтеров начинается с 65. Каждый следующий размер увеличивается на 5. Для определения европейского размера ремешка округлите обхват под грудью до ближайшего числа, кратного пяти, или воспользуйтесь соответствующей таблицей:

Типы форм груди

В образовательных учреждениях подобных важных тем не обсуждают. Интимные вопросы, касающиеся нижнего белья, остаются запретными во многих семьях до сих пор.

Чтобы выбрать идеальный бюстгальтер, нужно разобраться с индивидуальными особенностями своей груди. Форма, упругость и прочие такие характеристики так же являются определяющими при выборе модели бюстгальтера. Например, традиционные треугольные бретельки могут не подойти обладательницам пышных форм, а модели с поддержкой могут оказаться нелепыми на худеньких девушках. Кроме того, удачно подобранный бюстгальтер может позитивно сказаться не только на осанке и здоровье позвоночника, но и помочь сохранить молодость и красоту лица, а также снизить вероятность головной боли.

Мы выделим основные формы грудей:

1. Круглая форма. Это самая распространенная форма, которая напоминает о знаменитых античных статуях и картинах. Если у вас правильная и хорошо сформированная грудь, вам подойдет множество фасонов и типов белья. Однако, если размер превышает второй, обратите внимание на наличие косточек, широких бретелей и достаточной глубины чашек.
2. Коническая форма. Мода на острые чашечки, которая была популярна в 50-х годах и которую возродила певица Мадонна, обычно характерна для миниатюрных женщин с небольшим бюстом. Для таких собственниц подойдут спортивные модели-майки, бесшовные бандо, даже лифчики с эффектом push-up. Если же у вас большая конусовидная грудь, позаботьтесь о поддержке: выбирайте широкий бретели и конструкцию с косточками.
3. Ассиметричная. Это также довольно распространенный вариант. У большинства людей грудь имеет разный объем или форму, и это абсолютно нормально. Чтобы выбрать бюстгальтер, ориентируйтесь на более полную грудь. Корректировать разницу можно как с помощью мягких чашек, так и с применением более плотных материалов, которые поддерживают форму.
4. Небольшая грудь. Нынешние модные тенденции способствуют росту популярности маленьких бюстов. Для таких девушек важна эстетика, поэтому они могут выбрать самые удобные и незаметные бюстгальтеры.
5. Объемная грудь. Если ваша грудь больше среднего, правильный выбор бюстгальтера имеет ключевое значение. Важно, чтобы он был надежным, поддерживал и обеспечивал опору с помощью широких элементов под грудью и на плечах. Выбирая бюстгальтер, недопустимо уменьшать размер ради визуальной утяжки, это усугубит проблему. Обратите внимание на модели минимизаторы, которые закрывают грудь, визуально уменьшая ее размер.
6. Широкая посадка. Это часто встречающаяся форма груди. Для ее визуального сбора выбирайте бюстгальтеры с близким расположением чашек или передней застёжкой.

Примерка бюстгальтера

Несмотря на растущую популярность онлайн-покупок, выбирать бюстгальтеры лучше всего в традиционных магазинах. Если вы всё ещё не определились с идеальным вариантом, обязательно примеряйте товар перед покупкой.

На какие моменты следует обратить внимание в первую очередь:

1. Бюстгальтер должен комфортно сидеть, не впиваться в тело и не свисать.
2. Чашки должны плотно облегать грудь, не прижимая её слишком сильно.
3. Если модель контурная, ее края будут четко очерчивать предполагаемую форму. С правильным выбором чашка не будет иметь морщин и заломов.
4. Размерная сетка подразумевает, что при одинаковом объёме модели могут иметь разную глубину чашек и наоборот.
5. Обратите внимание на бока и спину. В подмышках не должно образовываться нависающий складок — если такая проблема присутствует, выбирайте широкие модели. На спине бельё также должно плотно прилегать к туловищу и быть параллельным полу. Если бретели отрегулированы, а спина провисает или поднимается, стоит попробовать меньший объем.
6. Широкие и мягкие бретели обеспечат вам комфорт даже при небольшом размере груди. Однако девушкам с узкими и покатыми плечами бывает сложно подбирать бретели, так как они часто сползают. В таких случаях подойдут модели с перекрещенными бретелями или с широкой спинкой, напоминающей майку.

В магазинах также продаются различные устройства, которые помогают увеличить длину бретелей или соединить их на спине, чтобы они не спадали.

Как точно определить размер бюстгальтера?

Точный размер бюстгальтера имеет большое значение для комфортного ношения, так как неправильно подобранный лифчик может создавать нежелательное давление на молочные железы, мешать нормальному оттоку лимфы, нарушать осанку и приводить к болям в спине и шее.

Перед тем как определить размер бюстгальтера, проверьте, какую систему использует производитель выбранного вами товара. Размеры белья, как и верхней одежды, в разных странах могут обозначаться разными системами. Тем не менее в каждой системе, независимо от страны производства, размер состоит из двух показателей. Один из них указывает объем грудной клетки, второй — размер груди. Более того, модели одного и того же размера, но из разных коллекций одного бренда могут иметь различия в подходе. Поэтому, чтобы быть уверенным в правильности своего выбора, всегда проводите пробные замеры.

При выборе бюстгальтера также учитывается форма груди и модель, соответствующая ей, которая должна быть комфортной и выполнять свои функции. Каждый раз, перед покупкой нового бюстгальтера, рекомендуется измерить сантиметром обхват грудной клетки под грудью и выступающую часть груди. Замеры нужно выполнять на голое тело, чтобы получить максимально точный результат. Не стоит завышать или понижать значения намеренно.

Для более точных измерений можно обратиться за помощью, но и самостоятельно вы сможете выполнить их. Для этого вам понадобятся лист бумаги, ручка для записи данных и сантиметровая лента. Лучше всего проводить замеры перед зеркалом.

Первый параметр — это длина пояса бюстгальтера, которая соответствует объему грудной клетки. При снятии мерки, сантиметровую ленту нужно приложить к телу так, чтоб она не сползала, но и не врезалась в кожу. Линия обхвата должна быть параллельна полу. Проверьте, чтобы сантиметр на спине находился на одном уровне с передней частью. Запишите полученные данные и узнайте соответствующий размер бюстгальтера согласно таблице, основанной на общепринятых значениях.

Как видно из таблицы, даже единой европейской системы нет, поэтому важно помнить, какую маркировку применяет бренд белья. Наличие максимально точного соответствия стандартных значений и ваших размеров поможет выбрать удобную модель бюстгальтера. В первую очередь, обращайте внимание на то, как белье прилегает к телу. Чрезмерно свободный или тугой бюстгальтер вызывает дискомфорт и не обеспечивает эстетичный внешний вид. Правильный бюстгальтер должен поддерживать грудь, не сжимая ее, и не препятствовать дыханию и движению. Справившись с вопросом, как правильно подобрать размер бюстгальтера, вы сможете совершить удачную покупку, которая принесет радость, а не разочарование.

Прилегание бюстгальтера зависит не только от размера, но и от модели и качества материала, которая может растянуться со временем. Пояс должен ощущаться комфортно, но также немного плотно на первой примерке. Как правило, производитель предоставляет несколько уровней застежек для регулируемости, так что комфортная посадка должна быть на первой застежке, с возможностью дальнейшего регулирования. Центральная часть бюстгальтера (полоска между чашками) также должна плотно прилегать. Если между грудной клеткой и центром бюстгальтера есть расстояние, значит, грудь не будет получать достаточную поддержку. При наклонах и поворотах туловища, если пояс на спине поднимается, не образуя прямую линию, нужно попробовать модель с меньшим обхватом груди.

Как определить размер чашки бюстгальтера?

Объем груди измеряется по линии, параллельной полу, по выступающим точкам (соскам), но без натяжения сантиметровой ленты. Если соски крупные, их можно слегка прижать к груди для точности замера. Запишите полученные данные, чтобы узнать соответствующий размер в таблице. Обычно используется буквенное обозначение размера чашки бюстгальтера. Как же соотнести полученные сантиметры с условными оценками?

Сначала сделайте предварительный расчет. Из показателя обхвата груди нужно вычесть показатель обхвата под грудью:

• обхват груди = 100 см;
• обхват под грудью = 86 см;
• размер чашки бюстгальтера = 100 — 86 = 14.

Полученное число соотносите с размерами согласно таблице:

Рекомендуется обновлять свои измерения перед каждым приобретением бюстгальтера, так как изменения в весе и форме тела могут значительно повлиять на размер. Правильные размеры бюстгальтеров, оформленные буквами и цифрами, позволяют женщинам чувствовать себя удобно и подчеркивать свои достоинства. Идеальная груди должна заполнять чашку без чрезмерной выпуклости на краях и без образования складок в области подмышек. Если мягкие чашки образуют неровности и заломы, вам стоит рассмотреть более маленький размер. Косточки должны обрамлять грудь, не оказывая давления на мягкие ткани.

Таблица размеров бюстгальтеров

Теперь, вооружившись снятыми показателями, обратитесь к таблице размеров бюстгальтеров по цифрам и буквам. В любом случае, маркировка обхвата грудной клетки будет соответствовать числовому значению и приблизительной длине пояса бюстгальтера, а обхват груди будет обозначаться буквой и соответствовать объему чашки. В идеале эти оба значения должны совпадать с реальными измерениями, чтобы ваше нижнее белье было удобным, функциональным и способствовало здоровью груди. Если полученные значения оказались нецелыми, округлите их в соответствии с общепринятыми нормами.

После выбора нужных размеров бюстгальтера по буквам и цифрам воспользуйтесь примерочной. Бюстгальтер должен плотно прилегать к телу, обеспечивать поддержку и приподнимать грудь. Если посмотреть на себя в профиль в зеркале, будет заметно, насколько эффективно белье выполняет свою функцию. Чтобы регулировать высоту поддержки, можно изменить длину бретелек. Но если была неверно выбрана полнота, и изделие не сидит корректно, регулировка длины бретелек только добавит дискомфорта, и пояс на спине начнет подниматься вверх.

Следует отметить, что фигуры с большой грудью и узкой спиной также распространены, как и наоборот — с широкой спиной и маленьким объемом груди. В любом случае размер чашки прямо пропорционален объему под грудью. Если сравнить два бюстгальтера одного размера, например, 70D и 75D, те же буквы обозначают одинаковый размер груди, однако глубина чашки первого будет меньше, чем у второго. Поэтому не всегда стоит связывать чашку А с маленькой грудью; возможно, бюстгальтер с меньшим обхватом и чашкой В или даже С будет более подходящим. В этом случае необходимо учитывать индекс комфортной посадки, который зависит от индивидуальных особенностей женской фигуры и модели изделия.