Какой механизм поддерживает молодость Сандры Буллок? Тренировки, диетические привычки, уход за кожей
Оскароносной актрисе поддерживать форму помогает строгая чистка организма и уникальная косметологическая процедура.
Сандра Буллок, обладательница заветного Оскара и одной из самых заметных фигур в Голливуде, отмечает свой 56-й день рождения сегодня, 26 июля. Если взглянуть на её фотографии, возникает единственный вопрос: как ей удается оставаться в такой великолепной форме? На первый взгляд, ей просто невозможно дать больше 35 лет, даже с натяжкой. Сандра охотно делится своими секретами вечной молодости, но не у всех найдется стойкость и упорство, чтобы их повторить.
Очищение организма один раз в год и десерты раз в неделю
Основной принцип, которому следует Сандра, — это сбалансированное и здоровое питание. Конечно, можно заниматься в спортзале или выполнять любые полезные процедуры, но если ваш рацион не будет правильно составлен, все усилия окажутся напрасными. Как же следует питаться, по мнению актрисы?
Прежде всего, важно есть медленно, часто и малыми порциями. Основу меню должны составлять свежие овощи, запеченные блюда и свежевыжатые соки. В блюдах не должно быть жареной пищи и сладкой выпечки — это правило соблюдается шесть дней в неделю. На седьмой день, поощряя себя, можно есть все, что угодно.
Фото: Кадр из фильма «Предложение»
Каждый год Сандра Буллок соблюдает специальную диету, которая длится три недели, в течение которых она очищает свой организм. В этот период она употребляет только рыбу, овощи и мед, запивая всё это зелёным чаем. Важно отметить, что в такие строгие меры, как исключение мяса, фруктов, молочных продуктов, мучного, сахара и растительных белков, стоит прибегать только с одобрения врача. Не сомневайтесь, что у Сандры всё под контролем.
Стоит заметить, что подобную диету также соблюдают Ким Кардашьян и Джиджи Хадид. Похоже, что даже они впечатлены фигурой Сандры.
Фото: Сандра Буллок
Биография Сандры Буллок
Сандра Буллок — американская актриса, продюсер и благотворитель. Её всемирная популярность пришла благодаря ролям в таких фильмах, как «Скорость» (1994), «Время убивать» (1996), «Мисс Конгениальность» (2000), «Столкновение» (2004), «Невидимая сторона» (2009) и многие другие. Обсуждения вокруг правильного написания фамилии актрисы на русском языке не утихают. Большинство источников используют вариант «Буллок», но также имеются приверженцы написания «Баллок» и «Боллок».
Сандра Аннетт Буллок родилась в Арлингтоне, штат Вирджиния. Её отец, Джон У. Буллок (1925-2018), был военнослужащим и частично преподавателем вокала; мать, Хельга Матильда Мейер (1942-2000), являлась оперной певицей. Дедушка по материнской линии Сандры, был немецким ученым в области ракетостроения и родом из Нюрнберга. Именно в этом городе познакомились родители актрисы: её отец отвечал за военную почтовую службу в Европе.
Первую часть своей жизни — 12 лет — Сандра провела в Германии и Австрии, благодаря чему она сегодня свободно говорит на немецком языке. В детстве она занималась балетом и вокалом, пела в детском оперном хоре театра, часто находилась за кулисами, наслаждаясь выступлениями своей матери. Таким образом, любовь к сцене и искусству она впитала с молоком матери. В конечном итоге семья Буллок переехала в США, где Сандра продолжила свои занятия в театре: она активно участвовала в школьном драмкружке и даже была чирлидершей (танцовщицей из группы поддержки). В старших классах Сандра уже определилась с выбором будущей профессии и в 1982 году поступила на факультет драмы Университета Восточной Каролины.
Личная жизнь Сандры Буллок: предательство, усыновление детей и трагические утраты
Получайте на почту одну самую читаемую статью один раз в сутки. Подписывайтесь на нас в Facebook и ВКонтакте.
Для каждой женщины понятие счастья может быть различным. Для некоторых это исполнение мечты, для других – семья и дети. Голливудская актриса Сандра Буллок оказалась одной из женщин, которые решили сделать мир лучше и усыновили двоих темнокожих детей. Она нашла ответственное, доброй и любящее сердце в их отце. Казалось бы, что еще нужно для счастья? Она добилась главных ролей, известности, популярности, богатства и даже получила заветный Оскар. Однако ей не хватало самого важного звена в этой цепи счастья. В начале августа этого года после трехлетней борьбы с тяжелой неизлечимой болезнью ушел из жизни её возлюбленный, которого она искренне обожала и считала святым человеком.
Восемь лет назад Сандра встретила фотографа Брайана Рэндалла, который стал для неё идеальным партнёром, о котором она даже не могла мечтать. Он не просто прекрасно относился к ней, но и проявлял безграничное терпение и доброту к её приемным детям — Луису и Лайле. Сама Сандра уверена, что Брайан стал настоящей любовью всей её жизни, а их встреча — одним из лучших событий, которые с ней когда-либо происходили.
Измена первого мужа и усыновление детей
Когда Сандра Буллок исполнилось 40 лет, она впервые вышла замуж за телеведущего Джесси Джеймса. Однако пятилетний брак с ним распался из-за измен своего мужа. Эта история неудачного замужества оставила у актрисы болезненные воспоминания, и в дальнейшем она не проявляла желания повторить свой неудачный опыт. Несмотря на слухи об её романах в киноиндустрии, папарацци так и не удалось поймать её на «горячем», чтобы подтвердить эти домыслы.
Пережив болезненный развод, Сандра стала очень закрытой, поэтому многие годы отказывалась обсуждать свою личную жизнь, держала её в тайне. Даже о её двух усыновленных детях — Луисе и Лайле — до недавнего времени немногим было известно.
В 2010 году Сандра удочерила 3-месячного темнокожего мальчика, а через пять лет, когда он подрос, она приняла в свою семью девочку — Лейлу, которой на тот момент было три года. Мнение Луиса стало решающим при усыновлении сестры. «Я говорила своему сыну, что если он хочет, то у него может появиться брат или сестра. Луис сильно хотел кого-то с темной кожей, как у него», — делится в интервью Сандра. Она рассказала, что, когда Лейла появилась в их жизни, он был очень рад, хоть и немного испугался.
Судьбоносная встреча
С долгосрочным выбором партнёра Сандра была также осторожна, даже после знакомства с Брайаном Рэндаллом в 2015 году. Тогда, в день рождения своего сына Луи, актриса решила воспользоваться услугами фотографа, который оказался Брайаном. Его привлекательная внешность произвела на неё сильное впечатление, и она сглазила, свободен ли он. Брайан ответил, что он разведен и воспитывает единственную дочь самостоятельно. Скоро между ними завязались отношения, которые помогли Сандре забыть о её болезненных воспоминаниях, связанных с изменами первого мужа.
С тех пор жизнь актрисы, считающей себя одинокой женщиной, изменилась кардинально. Хотя она долго скрывала свои новые отношения, менее чем через год её окружение подтвердило в прессе, что Сандра наконец-то счастлива и влюблена, как никогда прежде. Брайан создает для неё атмосферу комфорта и заботы, и не удивительно, что в публикациях о голливудской звезде указывалось, что он — её судьба. Их связь стала очевидной для всех, когда Сандра появилась с Брайаном на свадьбе Дженнифер Энистон и Джастина Теру.
Семья
Сандра Буллок считает одной из основных составляющих женского счастья материнство. «В моей жизни есть место только для одного мужчины — моего сына», — призналась она однажды. «Он всегда поднимает мне настроение, поэтому всё свободное время хочется проводить именно с ним.»
Татьяна ИВАНОВА
В настоящее время
Сейчас Сандра Буллок владеет правом выбора в том, в каких проектах ей участвовать, а какие игнорировать. Одним из последних фильмов, в которых она снялась, стал «Восемь подруг Оушен», женская адаптация классического фильма «Одиннадцать друзей Оушена». Продюсерами выступили Джордж Клуни и Стивен Содерберг. Сандра сыграла роль Дэбби Оушен — главной героини, освободившейся из тюрьмы. Её цель состоит в том, чтобы задумать и осуществить мошенничество, для чего она собирает криминальную команду. Напарниц в этом авантюрном деле сыграли такие звезды, как Хелена Бонем Картер, Кейт Бланшетт, Сара Полсон, Рианна и Минди Калинг. Премьера картины состоялась в 2018 году.
Ещё одна работа Сандры — роль в фильме «Скворечник» оскароносного датского режиссера Сюзанны Бир. По сюжету на Землю попадает таинственный артефакт инопланетного происхождения, при взгляде на который человек становится убийцей. Главной героине предстоит спасти детей, находя путь в безопасное место, при этом, чтобы избежать искушения посмотреть на загадочный предмет, часть пути семья пройдет с завязанными глазами.
Сандра Буллок — актриса мирового уровня. В её丰富 фильмографии можно встретить как выдающиеся произведения искусства, так и менее удачные проекты. Кинозвезда обладает собственной звездой на голливудской Аллее славы.
Избранная фильмография
- 1987 Палачи
- 1989 Корпорация Религия
- 1993 Вечеринка в Беверли Хиллз
- 1993 То, что называют любовью
- 1994 Скорость
- 1994 Я и мафия
- 1995 Пока ты спал
- 1995 Сеть
- 1996 Двое у моря
- 1996 Время убивать
- 1997 Скорость 2: Контроль над круизом
- 1998 Проблески надежды
- 2000 Супершпион
- 2000 28 дней
- 2000 Мисс Конгениальность
- 2002 Любовь с уведомлением
- 2002—2004 Джордж Лопес
- 2004 Столкновение
- 2005 Мисс Конгениальность 2: Прекрасна и опасна
- 2006 Дом у озера
- 2006 Дурная слава
- 2007 Предчувствие
- 2009 Предложение
- 2009 Невидимая сторона
- 2015 Наш бренд — кризис
- 2018 Восемь подруг Оушена
- 2018 Птичий короб
Обратная связь
Для нас важна актуальность и точность информации. Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите об этом. Выделите ошибку и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter.
